我们为什么认为宠物会做梦？
睡眠不是一个完全静止的状态。狗狗与猫咪都会在不同睡眠阶段之间转换，包括 REM 睡眠。此时眼睛可能在眼睑下快速移动，呼吸节奏会变化，部分肌肉出现轻微动作。狗狗睡眠脑电研究也记录了 REM 与非 REM 阶段，并发现睡眠地点与日间活动会影响睡眠结构。
我们不能让动物醒来后描述梦境，所以“它梦见了什么”永远带有推测。1992 年一项猫咪研究分析了快速眼动与梦样行为的关系，发现某些眼动模式与定向或全身动作相关。这支持动物存在梦样过程，但不能把一次抽动翻译成“它正在追松鼠”。
睡觉时哪些小动作通常很正常？
常见的梦样动作通常短暂、幅度小，而且身体整体保持柔软。你可能看到胡须或眼睑轻动、爪子轻弹、尾尖摆动、呼吸一时变浅，或听见很轻的呜咽与咕噜。宠物随后会继续睡，或醒来后很快恢复平常状态。
| 更像普通睡梦 | 值得尽快咨询兽医 |
|---|---|
| 动作短暂、幅度小 | 动作僵硬、剧烈或持续很久 |
| 身体大部分放松 | 全身僵直或无法控制地抽搐 |
| 可被声音逐渐唤醒 | 对声音无反应或失去意识 |
| 醒后很快恢复日常状态 | 醒后迷失方向、站立困难或异常喘息 |
| 没有其他身体症状 | 伴随流口水、大小便失禁、呕吐或呼吸困难 |
宠物抽动时要叫醒它吗？
大多数身体放松的短暂抽动，不需要叫醒。突然触摸熟睡中的动物可能让它受惊并本能防御。如果你确实需要确认状态，先在稍远处轻声叫名字，给它时间逐渐醒来，不要把手直接放到脸旁。
如果某次动作让你不确定，安全情况下录一段视频通常比反复叫醒更有用。记录开始时间、持续多久、身体是否柔软、是否回应声音，以及醒来后几分钟的状态。
什么时候不应该把它当成普通做梦？
僵硬、长时间、剧烈或频繁打断睡眠的动作，需要专业判断。若同时出现呼吸困难、流口水、大小便失禁、呕吐、无法回应声音、醒后迷失方向或走路异常，请及时联系兽医。怀疑接触毒物、出现持续抽搐或呼吸问题时，应按紧急情况处理。
兽医参考： VCA 动物医院：睡眠抽动与需要警惕的表现.
关于宠物做梦的常见问题
狗狗和猫咪真的会做梦吗？
它们都会经历 REM 睡眠，神经与行为研究支持存在梦样过程，因此答案很可能是“会”。但我们无法从动作准确得知梦境内容。
睡觉抽动时应该叫醒吗？
如果动作轻微、短暂且身体放松，通常让它继续睡即可。确实需要确认时，用声音从稍远处轻轻唤醒，不要突然触摸脸部。
怎么区分做梦和可能的发作？
普通梦样动作往往短暂、柔软，醒后很快恢复。僵硬、长时间、剧烈、对声音无反应，或伴随流口水、失禁、呼吸异常和醒后迷失方向，需要尽快咨询兽医。